おはようございます
無呼吸症候群について書きますね
最近暑くなってきてマスクするのが
苦しくなってきて
やってないです💦
明日診察なんだけど・・・・・
言われるのが確率
仕方がない💦
アプリがあってやってないのがわかるの
無呼吸症候群は治さないとだめなんだけど・・・・
私サボってる💦
やらないとダメなんだけどね・・・・・
これじゃあ治らないね私💦
頑張ってマスクを付けて寝てる時はあるだよね
平均時間4時間半
夏はどうにかしないと・・・・
もしかして自分も無呼吸症候群になってるかも？って思ってる方
是非睡眠外来に行って診てもらってください
私は小さい時から無呼吸症候群になってました。
いびきもうるさいし呼吸が止まるのがあって
母が気になっていって予約をして
診てもらいました。
最初は検査のキットが家に届いてから
検査します。脈と呼吸測る装置して
寝ます。それで結果がわかります。
装置を返却してから３週間後の
診察の時に結果が聞かされます。
それでするか？しないか？がわかります。
私は重症の無呼吸症候群って言われました。
それで装置を頼みます。
保険適用なので助かります😭
鼻に付けるか？マスク？どっちが良いかな？って言われ断然私はマスクを選びました。
マスクのサイズも選べます。
装置の会社から電話きて言いました。
最初は慣れるまで外したりの繰り返し
頑張ってマスクを付けて寝なきゃね💦