ローフード rawfood life キミ⭐️ -9ページ目
ただいまFUKUOKA
今回もこの2日間、
バタバタとあっという間でした。
早朝から
東京入りして、
お昼にはLAクレンズツアー説明会の
会場に到着でした。
2週間振り？くらいに
WOONINさんとお逢いし❤️
やはり、
WOONINさん、
キラキラとしておりました。
スタイル良いし、
脚長いし、素敵すぎる❤️
憧れます。
説明会にも
たくさんの方が来てあり、
6月メンバーの
アヤさんと参加しました。
アヤさんとも2週間ぶり。
けどずーっと、LAメンバーで
連絡とりあってるから
久し振り感ゼロ。笑
次回、クレンズツアー
10月開催予定のようです！
羨ましい。笑
また行きたい。
クレンズしたい。
LAで。
WOONINさんからの
毎朝のレクチャーも
たくさん色んな知識を
教えてもらえるし、
こんなに最高なツアー
ないと、思います。笑
その説明会で、
体験談てきなお話しをさせて
頂いたんですが、
なにはともあれ、
LAでの時間が楽しすぎて
楽しかった気持ちばっかり
ドンドン思い出しちゃって
体験談というか
思い出話し？wを
あたし言っちゃってたような、、、？笑
だって、
↑これですよ？笑
楽しすぎたに
決まってる。
いやーホント最高だったんですよ。
だから、
その気持ちだけでも
伝わっていて頂いて、
少しでも参加する方の不安だったりが
なくなって頂けていれば
いいな。と思います☻
確かに3日間のクレンズ、、、、
と、思われる方も、
3日間もご飯食べないなんて、、、
と、思われる方も
多いかと思います。
が、しかし。
LAに行って、
WOONINさんからの
レクチャーを
受けて頂ければ、
その理由もしっかり学ぶことができ、
自分自身の身体の変化に
気付くことになるとおもいます。
Santa Monica Beachも
徒歩5分くらいのホテルだったし
レンタル自転車すれば
更に行動範囲は広がるし
すーいすいすい！！！
あーいいな、いいなーーー。
10月行きたいなーーーまた。爆笑
↑こちらから
どうぞ。
あーMovie見てたら
更に、
LA気分が
蘇りましたww
またまたLAでの
楽しい日々が
夢のようだった事に
浸りながら、
今からバスで
家路まで。。。。笑
↑これ、スーパーの
お惣菜コーナーですよ。
日本で見た事あります？笑
こんなに、
野菜モリモリ、、、
自由にセレクトできる、
スーパー。
見た事ありません。
しかも、オーガニック。
またまた、
明日の朝にでも、
Blog更新します。
熱い熱い、夜になりました。❤️
Have a sweet dream 💋💋💋💋
good morning
て、もう
朝じゃないか。笑
梅雨明けなのですかね？
FUKUOKAはカラッとしております
太陽sun sun おはよーサンですね
今日は朝から
たーーーっぷりと
搾りました。笑
一気に冷蔵庫の中の野菜が
なくなりました。←どんだけ
↑これは
アーモンドミルク。
市販で売ってあるアーモンドミルクは
なかなか合うものがなかったり、、、
砂糖入ってるところを
気にしたりするのも
面倒なので、
自分で作ります。
これが1番。
今日のアーモンドミルク
甘みはデーツのみ。
これが、
すんごーーーく、
甘みもしっかりあり
美味しいんです。
もう牛乳の味、
忘れました。笑
↑これは
結構、パンチ効いております。
けどあたしは
グリーンの中で
1番好きな味。
グリーンオンリーです。
フルーツも全くナシw
デトックス効果、最強の
グリーンジュースです。笑
最近やはり、
コールドプレスジュースが
流行り出し、
東京ではジュースバーが
ガンガンできてますね。
福岡にはまだまだですがw
クレンズする事は
ホント凄く大事だと思う。
けどけど、、、
ただただ1日、
ジュースだけで過ごし、
次の日にいつも通りの食事を
するのでは、
効果はもちろん
低下します。
ジュースだけで1日過ごすって、
結構大変って思いますよね？
これが
本当にやってみないと
わからないと思うんですが、
必要な栄養素を
そのジュースでしっかり摂取
すれば、
ビックリするくらい
お腹は空きません。
↑今までの食生活にも
よるとは思いますが。m(_ _)m
けど、その1日、
クレンズする中で、
何を摂取するか、、、、
ここもかなりの重要ポイントに
なってくると思うんです。
もちろん、
飲み物だけで、
1日過ごすわけなので、
体重は若干、減ると思います。
けど、
糖分多めのフルーツが
たっぷり入ってるジュースばかりだと、
デトックス力は、
そこまで期待できなかったり、、、、
うーーーん。
なにが言いたいのかと言いますと、
クレンズする前後は
もちろん重要。
そしてクレンズ中に
飲む、
コールドプレスジュースも
もちろん重要という事。
結果、
あたし自分で搾りました。笑
もちろん、半日クレンズや
朝だけ置き換えで
コールドプレスジュースも
凄くいいと思います。
ジュースの質ですよね。
あたしまだまだ追求します。
キモイレベルまで
いってやる。爆笑
あー飲んでみてほしい。爆笑
個人的に気になる方は
個人的に連絡下さい。
サポートしっかりします。
その人それぞれの
ライフスタイルがあると思うので、
一緒に。歩む。
1番好きなジュースバー。
この瓶はヘビロテです。笑
今日はわかりにくい
Blogを最後まで読んでくださった方
ありがとうございます。
また小分けして、
書きます。笑
Have a lovely day 💋💋💋💋
good morning
こないだ、
久し振りに←いやそうでもないかw
定例会で
アィリーとミーティング。←なんの
LAのお土産も
渡したかったし
春吉の新しくOpenした
ジュースバーに
土砂降りの中、
行ったら、
アッサリと
１時間待ちと言われ
え！！！！！
断念。
そして、コスメキッチン カフェに
ジュース求めに地下街へ
え！！！！閉店。笑
とことん振られまくりました。
結局、スタバ。
ジュースを外で飲むには
福岡では
まだまだ難しい現実。
ツライ。爆笑
けど、アィリーと
いつも通り、
爆笑しながら、
ケラケラ
笑ってたら、
そんな事忘れてたw
アィリーも無事
合格し、
あたし何もしてないのに、
「キミ姉のお陰、ありがとう」って、
プレゼントもらったし。
え、なにこの子
優しすぎ。爆笑
しかも
さすがのセレクト。
あたしが欲しかったやつだし。
あたしが、
お土産渡しに来たはずなのに
なぜか
あたしがプレゼントされてるし。笑
いやいや、
ほんっとあたし何もしてないからw
けど、お互い
合格で最高！！！
何故かあたし
レシピ、最優秀賞だったんよねーー
って話ししてたら、
アィリーにその事言ってなかったみたいで、
アィリー大声出すし。爆笑
こんなに喜んでくれて
あたしの方が幸せですよ。
ありがとう。
途中、あげたお土産食べ出して
必死だし。
歳離れてるけど、
友達ってか、
妹ってゆーか、
家族？爆笑
ありがとうね。ほんと。
こうやって、
あたしにパワーをくれたり、
助けてくれたり
応援してくれたり
相談乗ってくれたり
背中押してくれたり、
ホント
まわりのみんなが
いろんな力をくれる。
これからも、
こんな子供みたいな ←いやいや三十路。笑
あたくしを
末長くみなさま
かまってください。爆笑
ありがとうございます。
KIMI
