しっかり、スムージー。
今日は満月🌝ですね
あいにく福岡、雨模様で
お月様見えなかったーー
残念。
けど、今日はしっかりデトックス
キウイたっぷり
バナナ
フラックスシード(一晩浸水させたもの)
ローカカオ
お昼は、グリーンたっぷりサラダ。
よし、今日から新月まで
たっぷりデトックスできるように
がんばろーーー！！！
早くスムージーの講座受けたいな～
楽しみすぎてヤバイ
Vitamixも、毎日フル活用
昨日は夜な夜な、
ドレッシング作ったぽ。
やっぱり、
自分で作るドレッシングが最高！笑
よし！次の休みの火曜日まで残り2日
がんばるぞーー
お風呂入って、
デトックスして、
ストレッチして、寝ましょ
明日も雨かな～
早く夏がきて欲しいな～
笑
笑