昼前くらい(11時頃)…。

「なんかね、携帯のアプリが動かなくなってて〜

」

と母から連絡があって、急遽実家へ💦

いろいろやってはみたけど、私がイジってる間にも「○○アプリが停止しました」とか出てきて💦

どうしようもないので、すべて消去して設定して、アプリ入れて〜

なんだかんだで夕方までかかってしまったし

なんだったのか…いったい

70歳台な母は、なんとかスマホは使えるが設定とかは出来ないので、何か困ったことがあると呼び出しがかかる。

まぁ、仕方ない

朝ごはん

　温野菜サラダ

　全粒粉入り食パン(マーガリン、つぶあん)

　ヨーグルト(低糖質グルフラ)

　トマトジュース🍅

久しぶりにマービーのつぶあんを食べたけど、やっぱり甘くて美味しい

昼ごはん

　ぶりの照り焼き＋紫蘇

　かぶの葉としめじの炒め物

　きんぴらごぼう

　ミニトマト🍅

　ニラとツナの卵焼き

　小松菜の胡麻和え

　ご飯(マンナン入り)

なんとか残ってたカブの葉の調理が終了

あさってくらいまでは弁当のおかずに登場しそうな量が残ってるが💦

そして、作り置きのきんぴらごぼうは今日の弁当で食べ終わり。

明日からの作り置きをまた作らないと

晩ごはん

　名古屋ホルモン味のちぢみこんにゃく

　きゅうりとわかめの酢の物

　かぶの葉としいたけの炒め物

　高野豆腐の含め煮

　鱈とほうれん草ときのこのホイル焼き

　ご飯(マンナン入り)

【名古屋ホルモン味のちぢみこんにゃく】は、名古屋旅行の時にドンキで買ってきたもの。

キャベツとニラをプラスしてかさ増し

こんにゃくだけど、食感がちぢれだからかもしれないけど、いつもと違ってこれはこれで良かったなぁ。

野菜をプラスして味付け的には丁度いいかも。

こんにゃくだけだと、ちょい濃いめに仕上がるかな。

名古屋旅行の時、いろんなコンニャクのパッケージが売ってたので塩分がなんとかいけそうなのを選んで買ってきたので、またちょこちょこ食べて行こーっと

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スマホの謎