自分に嘘をつかない
先日行ってきた
犬の整体
実際目の前でやってもらって
見様見真似で
さっきマッサージしてみたら
わんちゃんの身体
ふわっとなった
自分に嘘をつかない
私はやりたいと
思った事をやらせてあげる
わんちゃんのマッサージもそう!
今やりたいと湧き上がってきたものに
素直に行動してあげる
飲みたい物
食べたい物
行きたいところ
体験したい事
素直に行動してあげてる
〇〇と思う
そういう風に思うんだね
と寄り添う
そんなこと思っちゃダメとか
ジャッジしない
自分に嘘をつかない
これだけをしてあげてるだけ
見てあげるだけ
認めてあげるだけ
気分良く過ごせる
知識だけを入れて
難しく考えていたけど
ただ自分をみて
寄り添う
それだけをやってみてね!!
最近blog書きながら
寝落ち
毎日が充実してるんだなぁ♡
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