こんばんは。
初マタシンママの妊娠記録2日目です✍️
妊娠25週5日目
予定日まであと100日
ついに、100日！！
お腹がだいぶ大きくなって
起き上がる時に、よいしょっっっってなる。
まだ出産準備とかおうちの環境整えたりとか
全然出来てなくて😢
そろそろ手をつけなきゃなぁ。。。
今日の朝も、昨日と同じ。
だるーい、おもーーーい。。。
3度寝くらいしちゃって
5時半起きだったのが
7時すぎちゃった。
お腹すいたっていうか気持ち悪くて
とりあえず朝ごはん。
たぶん食べ悪阻なんだけど
久しぶりにこの感覚になったからちょっとビックリ。
中期でも、なるのね。。。
そのあと少しお勉強して、
果物が切れたから買いに行ったら
途中でまさかの通り雨に遭遇☔️
歩きで行ってたからびちょ濡れになっちゃった。
結局フルーツはいつもより高くて断念。
代わりにサツマイモと卵とヨーグルト、牛乳
買ってきた。
牛乳にヨーグルト混ぜたら
ヨーグルト量産できるよんって
ショート動画で見たからやってみてる。
夏は気温高いからできるの早いらしい。
帰って髪濡れたまま寝ちゃってて。。。
エアコンも何もつけてなかったから
蒸し暑くて起きた。
体調管理しっかりしなきゃ。
起きて早速レンジで焼き芋風にしてみた。
小さめのサツマイモだから
10分チンしたらできた🍠
温めて冷凍したら
デンプンが分解？されて？
なんか体にもっと良くなるよーって聞いたから
冷凍中。。。
甘いもの欲がサツマイモとかヨーグルトとかで
抑えられたらいいな。
フルグラとか砂糖より絶対いいよね。うん。
16時くらいからお勉強開始。
今日は音楽とか何もつけなくても
集中力保ててた。えらい。
夜ご飯にうどん作ったら
これが大成功してテンション上がった。
21時くらいまでお勉強できて
肋に限界を感じたので切り上げ。
今日はかなり頑張った。はず。
肋の限界くるの早い。しんどい。。
なんか寝る時は右を下にしたら
静脈を圧迫しちゃうから
左を下にするシムス位がいいよーってよく言うじゃん
あれ、出来ないんだよね。
左の肋が痛いから。
いつも右向いて寝ちゃう。。
赤さん、ごめん。
坐骨神経痛の次は肋骨ですよ。
姿勢の問題なんかなぁ。。。。
坐骨はストレッチいっぱいしたら
だーいぶ良くなったよ。
歩く時とか立ち上がる時とかピキってくるけど
前よりマシになった。
ストレッチ大事。。。
明日もぼちぼち頑張ろー。
あさから買い物に行くんだ。
特売のお肉とバナナを買いに。
ではまた。