こんにちは
パウです
本日2周期目D28(H3)です
基礎体温表
今朝は昨日とほぼ変わらず
で、タイトルの件なんですが
の記録は一度朝方に目覚めた時の体温で、トイレに行ってベッドに戻り二度寝した後に再度検温してみたら…
37.17℃
めっちゃ上がっとるやないか～～い
そして私は悩んだ
いつもの検温時間よりは早いけど最初に測った方か
いつもの時間だけど二度寝後の体温か
どっちを採用するか…
結局、最初に検温した方を記録しました
それでもギリ高温の範囲内だし…まぁいいか
でも少し低めなので明日にはもっと上がってるといいな～
今日の体調
ペタペタ白おりいつもより多め
午前中から眠気
朝少しフワフワめまい
顎にニキビ？吹き出物？
すべて黄体ホルモンの影響によるものと思われます
下腹部はたまに痙攣？震える感覚があるけど痛みとかは特になーし
まぁまだ高温期３日目
穏やかに過ごします
皆様も素敵な一日を
