ダイエッターww ８日目

さてさて…昨日はこんな感じww

体重：６０.２キロ
体脂肪：２３.７％



筋トレメニュー
　★腕立て ３種類 … 各１０回

　★背筋 ３種類 … 各１０回

　★腹筋 …１０回 ３セット


ナゴヤドームで中日の応援←




結局、戻ったなー
見事に笑←

いいんだけどね笑




とりあえず、筋トレ再開ノシ



地道にコツコツ痩せます。