激しく頭が痛いです (x_x；)ｲﾀﾞｲ･･･
今日ホットヨガで、初めて『プラチナダイエット』と言うのに参戦しました
有酸素運動＋ヨガのW効果！！がうたい文句
途中退出者続出
超ーーーーーキツかった
筋トレとボクササイズをサウナでやるのと同じだべ orz
私は途中サボりつつも最後まで頑張ったけど･･･完璧ノボせました
その後は酸欠で酷い頭痛が (TωT)ｼﾇﾙｰ
初め大の男が途中退出し
次の大の男も『きつい～、きつい～』『むほぉ～、むほぉ～』と
･･･キモいから、だまってやれよ
その二酸化炭素どっかやってくれっっっ（怒）って感じで
男は大好きですが、ヨガってる男はキモくて嫌いです（偏見ですみません、ほんとすみません）
どんぐらいかって言うと
キックする足先から汗がピシャ、ピシャっと飛び跳ねるくらい
以前ゲルマニウム温浴をやってたころは、汗はローション代わりなので顔は洗わずにね
とか言ってましたが
自分の汗は黄金の雫だけど、他人様のはねぇ、どうなの（←かなり自分本位 笑）
今日は一足早くクリスマスケーキを♪♪
小っさな一人用を家族分頂きました
知り合いの（知り合い）の男子が近所でひっそりケーキ屋を始めました
が、これが結構旨いんだよね
シフォンが最高だと母申しておりますが
今日はこんなんを食した後だったので、死ぬ気でヨガったわけなんだよ～、マジで死ぬ思いでした
や～、いよいよクリスマスですね
子供の頃のように天を突き破るほどの興奮はありませんが
世界中がたったお一人のお誕生日を祝う日なので
おっとその前に、イブイブは天皇陛下のお誕生日でしたね
おめでとうございます
どうぞお健やかに、お体をご自愛下さい
kimchocoも一日本国民として恥ずかしくない歩みをせねば･･･
いつか一般参賀に伺いたい
ってことで、次はクリスマス明けにお会いしましょう～
皆様良いクリスマスを