ビリーズブートキャンプ
ってどうなの
最近やたら
にするし気になってますが
にするし気になってますが実践した人が近くにいないため、本当のところが知りたい
の前で運動出来る環境じゃないしさぁ～つか
の前か
の前か大昔、マジなダイエット合宿に参加したことがあります
友達3人で当時私はかなりスポーツマンだった＆
女性には痩せられない時期がある
ってことで －0.5kg
ありえないでしょー
確か2泊3日？で4万近かったのかな
食事は鳥のエサ程度
水分制限あり
友達一人は倒れましたもう一人は仕事を理由に途中脱走
（ま、長距離
ではサボってたけど）
ではサボってたけど）
体育会系が長かったのと
M気質なのと
割と団体生活が好きなので
いっそのこと 本物の軍隊にでも入らないと続かないよ～
自宅なんて無理っしょ
で、誰か成功した方はいらっしゃいますか？