こんにちは。
今日は3ヶ月毎の検診でした。
3年目なので、マンモグラフィー、触診、エコー、血液検査、骨密度検査。
あ〜、マンモ
両胸手術したので、半端ない
い た み
我慢しかない。
技師さんは
「我慢できなければ言ってくださいね」
とは言っても、中途半端な検査なら、見落とされたら嫌なので、我慢できるところまで我慢したのが、やるしかないのです。
ほんと、どうにかなりそうなくらいの脱力感MAX
でも終わった…
血液検査と骨密度検査は次回の検診の時の結果報告。
以外の検査は異常なし
石灰化が多かったので取りきれないのもあり、残っているのですが、まったく増えてなかったと。
ホルモン剤を飲んでることも重要ですが、何より食生活でしょうか。
最初はなかなか変えることを受け入れられずにいましたが、家族と私の食事を別々にすることで、今はもうすっかり慣れました。肉も魚も実はほぼ食べていません。
でも免疫力はしっかりついています。
これかもずっと続きます。
病気にならないのが一番
でも病気になって色々なことが変わったり、気づいたり、今の人生のほうが幸せだなって〜って…
身体は資本
いつも身体が一番で動く私。
のんびり頑張らずいきます。
病院の駐車場で見た空。
秋の雲だなって〜
彼岸花で道路が混んでるかと思ったら空いてた…