だいぶ軽減

おはようございます。

朝は珍しくひんやりとした朝でしたが、雨も上がり太陽が出てるので気分爽快。

1クール2日目。

今日の目覚めは目がしっかり開けられました。

少し水分を摂り起きました。

体重を測り、食べないせいか、少し減。

便秘を気をつけなくては。

頼んでもらった本が来ました。

負担のかからないように気をつけながら楽しく食事ができればいいなと思ってます。

今日は仕事に行けそう。

水分ともぐもぐタイムの食材持参して、途中異変が起きたら早退するので、頑張って抱えてる仕事をこなしてきます。

一日一笑