前々からね
とても不安になることばかり
ニュースで言うし他でも
親切に教えてくれてるのかも
しれないね
真実を知ることは大事だけどね
それの対策に目をつり上げて
必死に義務的に神経すり減らす
ようなことはやめようよ
もうさあ、だいたいこの流れは
わかってる人は備蓄もやってるだろうし
あれも出来てないこれも出来てない
と思うより
いかに自分の気分を楽しいに
持ってくかにしていこうよ
すぐ不安がるよ
だって、そんなことばっかり
目にするし、聞くしね
人は常に悩むしね
だからね
笑うこととか夢中になることとか
かつてない事が起きているのだから
出来ないで責めないで
わかるよ〜と自分に言って
だから、楽しいことしようね
と、方向転換が上手くなるように
癖つけようよ
私も上手くなるようにしようと
思ってる
