ブログネタ：足、つったことある？
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足つったことある？
足つったことある？
愚問だ・・・・・・・・・・・・
つりまくりですけど
なにか？？
つって起きること多いんですけど
なにか？？
予防策および
解決策
私が知りたい・・・・・・・・・・・・・・・・・
エアコンをかけて寝ると
つりやすいとおもうｗｗｗｗ
さらに最近朝晩冷えるからつりやすい・・・・・・・・・・・・
なぜかだいたい起きる時間の30分前から5分前につる事実・・・・・・・・・・・・・・・・
寝る時間に関係してるのかしら？？
ってか最悪の目覚まし時計ですね・・・・・・・・・・・・・・
時間ぎりぎりまでぐっすり寝たいタイプなので
五分前は許せるけど30分前は
ほんとつった足をうらむ・・・・・・・・・・(◎｀ε´◎ )
そしてつったときの対処法！！！！！！
神に祈る！！！！！！
！！！！！！！！
ってのは
うそで
微妙にさすりさすりしつつむりに動かす・・・・・・・・・・かも
もう痛みの中の無意識の行動なので
おぼえてないようなようなようなようななはなは・・・・・・・・・・・・
運動してからつりやすいかもーって筋肉痛？？
確実につりやすいとはおもうけど・・・・・・・
うぬ
でも
あしっていっても足も痛いけど
足の裏・・・・・・・・・・・つらいよね・・・・・・・・・・・・
ふくらはぎは常連・・・・・・・・・・・・・・・・
うん
めっちゃなじみのお客さん・・・・・・・・・・・
なじまなくていいんだけど・・・・・・・・・・・・
だもうちがつるのは
だいたいねてるときなんだよねー
みんなそんなもんなのかなぁ？？
眠りのじゃまをするなんて！！！！！！！！！
いやな子だわ(｀×´)