最近がんばっているコアリズム・・・
運動量はいかほどのものなのかなぁ![]()
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と
ふと疑問にww
万歩計の登場ですwww
初級編(40分ほど)
5044歩ww
上級編(20分ほど)
2876歩ww
ということは
やはり上級編のほうが動かしているらしいw
いつも大体初級編と上級編あわせてやっているので(時間がないと初級編のみ)
7000歩~8000歩ぐらい消費しているみたいです。
あした忘れなければランニングの歩数も数えてみたいとおもっております。
はてさて
わたしは一日に何歩をカウントするでしょうか![]()
ちょっとたのしみになりましたww