こんばんは 
最近 朝晩涼しくて 過ごしやすい 
部屋の窓を開けてると 外から 虫の声が 
あ～～～ 
秋に近づいてるって感じです 
昼間は まだまだ 暑いですけどネ 
では 今日の晩ご飯で～す 
・ 豚肉とゴーヤの鶏ガラスープ炒め
・ 焼き厚揚げの肉味噌添え
・ おくらのおかか和え
・ 明太子マヨポテト
・ ベビーリーフサラダ
ごちそうさまでした 
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