おかげさまで風邪引きました♪

日曜日、ゆきさんが風邪を引いて
大変だったのですが、
その余波を受けて風邪を引きました～＾＾～

昨日の昼過ぎに「ん？もしや」という予感があったのですが、
ずばり風邪に進展してくれました。

５時過ぎ　布団の中でダウン。寒気が襲う。
　　　　　７度６分だがきつい時期。
　　　　　久々に中毒風呂！　

７時過ぎ　９度まで上がるが身体的には動きたい気分なので
　　　　　お店まで洗い物を取りに行く。

その後、寝たり起きたり

今日の朝　６度９分

今日のお昼　６度４分　ここが寝時となりふりかまわず寝る

今は元気となりました☆

今回は９度くらいまでしか残念ながら上がりませんでしたが、
約１日ほぼ断食もできました。

また普段使いすぎている箇所も痛みとして浮き上がってくれたり、

＊風邪をきちんと経過させるとそんな箇所の疲れも取れるみたいです☆

ありがたい風邪でありました～＾＾～

厚木で20年セラピストの応援団長いわぶちゆういち