人は、発見や気づきがあると
脳内の中脳からドーパミンという物質が
前頭葉のいろいろなところに放出される。
いままで 知っていたこと 思っていたことと
実際に体験したことの差
これを感じると
ドーパミンが放出される
そうすると
「見る」とか「解釈する」「読み取る」といった回路が強化される。
山路来て何やらゆかしすみれ草 芭蕉
この句のように
「山道で 何の花だろうと近づいてみると すみれ草だった」
すみれ草とわかった瞬間 これが 発見・気づき
普段から
小さな気づき 大きな気づきを繰り返し体験していると
脳は いつまでも若々しくいられるそうです。
脳内学者 茂木 健一郎さん著書より
ひとつの物事に
じっくりと向き合ってみませんか。