マイブ～ム
マクロレンズ
サザンカです
ハナニラはスマホ寄りすぎでビックリしてる笑
この度、百年セラピー認定インストラクターになりました
人生100年時代と言われていますが
年を取っても介護のいらない動ける体じゃないと
人生は楽しめません
百年セラピー講座では心と体を自分で整える方法を学びました
『他者と心の境界線を引くこと』
がいかに大事か
私はメンタルの講座を学ぶまで分かっていませんでした
メンタル講座は理解したから
はい、終わり。ではなく、
行動をどう変えたらストレスがなくなるのか考え
今までとは違う行動をとるワークがありました。
この違う行動をとる事が重要です
行動を変えないと現実は何も変わらないのです
行動を変えてストレスが解消されたと思っても
また別のストレスが出てくる
そしたらまたワークに取り組む
ワークを繰り返しているうちに
人の言葉に振り回されなくなり
気がつくと私を取りまく状況が変わっていきました
講座を主催する高橋さんは大病を患う度に
自分の病気と向き合い、
b-magを使ったりカッピングを行い
体が良くなっていく経緯を
掲示板やWEB講座で発信されています。
お医者さんに言われたことにただ従い
体を任せてしまうのではなく
自分で調べて良いと思った方法を選択する
そんな高橋さんの文章には説得力があり、
そのブレない姿勢に私は惹かれます。
病院や薬に頼らず健康で過ごしたい私にとって
体力を使わず行えるカッピングとb-magは
続けやすい健康法です。
カッピングを続けていることで
以前より疲れにくい体になったことを実感します。
血流を良くすること、血液をきれいにすること
これは体を健康に保つための基本であり
カッピングはこの両方の効果が期待できます。
｢良いと分かっていても出来る人は少ない
だからこそ続けることに価値があるのです｣
こんなコメントを掲示板で高橋さんからいただいたことがありました。
その時は耳が痛い言葉でした。
私のサロンでも
足揉みやカッピングの良さを分かってくださる方は多いのに
自分でもやってみたいと言いながら
続けることはなかなか難しいようです。
お薬や自然療法は手助けになりますが、
本当に体が良くなるために頑張っているのは
あなたの体の中の細胞たちです。
心や体は自分で守るものなのだから、
是非自分で続けられる健康法を見つけていただきたいです。
きまいではお客様のお疲れやお体の状態をみながら
足揉み、カッピング、ディエンチャンなどから
ご希望に合わせてメニューをご提案します。
カッピングや足揉みをセルフケアに取り入れたいと
思ってくださる方がいたら嬉しいけど
別のサロンの違うセラピーでも良いのです。
『自分自身が心身共に健やかであり、
周りの人の健康に貢献できることを目指す人』
それが百年セラピーのインストラクターだと思っています。
きまい
～お客様のお好みにあわせてヘッド・ハンド・ボディ・フットのトータルケアをご提供～
足裏分析では、足を観て触って今疲れているところやストレスなどをお伝えし、身体も心もほぐします
【営業時間】１０：００～21：００（営業時間変更しました） 最終受付19時 不定休
【場所】東京都羽村市五ノ神1-3-1プリオ－ル203
【ホームページ】www.kimai-iyashi.com
【メニュー】 ボディケア・フットケア
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