初めて防災無線で聞きました。

昨日お昼に防災無線で宝塚市役所からお知らせがありました..。

今日の新聞に載っていました..みんなで拍手👏👏

しました。

今日のナナです。

日向ぼっこ...はみ出てるし..。

ダンベルの写真撮ろうとしたら...ナナが来た‼️

これで腕全体を鍛えています。

私のは0.5キロ...1キロだと思ってたけど..私にはちょうどいいわ〜。

いいお天気なので..ベランダで日向ぼっこしようかと..。