★サイズ
・体重 60.8kg
・ウエスト 75.0cm
★運動
・コアリズム 基本
・ロデオボーイ 15分
・
★朝食★
これは超不評
トマトジュースのスープ
初めて食べたときダイエットやめようかと思ったくらい。。。
でも今回は少し慣れたみたいでそこまでじゃなかった
★昼食★
写真取り忘れ。。。
○鶏ささ身の梅味弁当
★夕食★
ホワイトシチューではなく牛乳割りって感じです
納豆も付属のたれは使わずしょうゆのみ
味うす～。
★ちょっとした感想★
特にな～し