今はまだ。。。

今日はちょこっとだけ体重&サイズが減ってたな～

夕食早めにとったからかな？やっぱり

今、運動はしてるものの超不規則な生活を送ってる・・・

大体寝るのはAM5:00ごろ

起きるのは昼。。。

これを改善しなければdietは成功しないだろう

ということで今徐々に早く寝るようにしてるんだけど

日曜から食事＆生活を改善しようと、只今準備中

頑張るぞ～!!