こんにちは
千葉県市原市の親子カフェ
今日は超超簡単な【青のりパン】をご紹介します
手づかみにも最適で忙しい朝でもパパっと出来ちゃいますよ
【青のりパン】1回分 離乳食後期～
材料
耳なし食パン(8枚切り) 1/2枚
青のり 適量
作り方
①食パンを食べやすい大きさに切りトースターで軽くあたためる
②袋に青のりと①のパンを入れシャカシャカ振る
ポイント
温めるのは青のりをつけやすくする為です
フライパンでもOK
焦げ目がつかないぐらいが食べやすいですよ
青のりは骨をつくるマグネシウムやカルシウム、ミネラル、ビタミン、鉄分など沢山栄養が入っているので積極的に摂りたいですね
何といってもどんな料理にも振りかけるだけという手軽さが魅力的です
ぜひお試しください
次回の離乳食教室は７月でーす
7月の離乳食教室
7月11日㈬ 離乳食開始前から2回食までのクラス
7月17日㈫ 3回食から完了期までのクラス
各日10:00～12:30 ランチ代込み
大好評につき来月8月2日木曜日 １０：００～１１：３０
またまた≪ランチつき美白レッスン会≫やります
ご予約・お問い合わせはこちら
メナードフェイシャルサロン 五井南店
0436-20-0828
ご予約の際にランチのメニューもお伺いします
からお選びください
7月のカフェの予定
毎週土曜日は7時半～10時までのモーニングタイムのみの営業です
よろしくお願いします
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千葉県市原市白金町1-38-3
TEL 0436-26-7449
