筋肉電話

友人と筋肉や筋トレについて電話が
かかる時がよく有ります。
私が業務中にも着信やメールが
あり、今日もクレアチンについて
議論を交わしました。
明日も筋トレ頑張ろう。



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今日はOFFでした。

家族は、嫁さんの弟の家へ
なので私一人(^O^)
今日は予定を入れず、家事をして
掃除して衣替えもしました。ニコニコ
久々に断捨離をしまし。
お陰でスッキリしました。
ペタ管理も復活して嬉しいです。




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