自戒の意を込めて

ここ最近、全然食事制限ができなくて飲み会続きでした

そりゃ当たり前かもしれないけど何回体重を測っても84kg台から抜け出せず…

今日やっとら83.4kgに戻りました！！！

この調子で80kgを今月中には切りたい！！

ちょっとウォーキングとか筋トレメニューを毎日増やしていこうと思います。

資格の勉強もしなきゃいけないくて遊んでばかりの自分をもっと奮い立たせていきたいと思います。

ネイルしました💅