昨夜は

少し走ってからプールへ

まったり泳ぎたかったので

⑤コースに乱入

100mを２分30秒×5本

ちょーまったりで　気持ち良かったけど

なんか　やっぱ　物足りん気もした・・・・

その後は　バッタと　コンメのオンパレード

コンメ　バックのターン　全部失敗（笑）

もう　コーチも見て見ぬふり（笑）

見て見ぬふりせんと

教えてくれ～～～～

昨夜のTotal.1300m