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大会直前ですが ダッシュ練習でした



やっぱり タイムも測定



フリーの25mもエントリーしているので



50mダッシュは フリーで行きました



死ぬほど頑張らず そこそこで




「まっすぐ回るように」 と あんなに直してもらったクイックターン




やっぱり 完全無欠の 側転



直らないもんですね




で、タイムは38秒なんぼやら



昔より 落ちてます   けど全然練習やってないので こんなもんかな




バッタの25m 慌てず考えながら2回に1回呼吸で



19秒55



浮き上がりをもっと速くした方がいいよ と言われるも



でけまへん






あ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



もう







あきらめたっ(笑)まりもっこり