もし、出会っていなかったら
わたしはどんどん
退化していたかもしれない・・・
出会ってくれてありがとー！！！
ブログを読みながら
感謝いっぱいでした♡
こんにちは！
世界に一つしかない
あなただけの大切な
人生ストーリーを紡ぐ
ライフストーリークリエイターの
有田恵理です♩
衝撃的な内容だったのが
ボディーワーカーとして活動している
あーこちゃんのブログ
↓
あーこちゃんのブログより
↓
いつも同じ環境にいたらなおのこと
これ誰もが当てはまる話かと思います
ちょっとしんどいかもしれないけど
こんなもんかなって蓋をする
周りも年齢だからしょうがないって言ってるし
更年期かも〜っていう都合の良い理由をつける
あるあるですよね
でも厳しいと言われるかもしれませんが
この状態、退化する一方です
今でこそあーこちゃんに出会って
首の激痛から卒業できましたが
歳だからなぁ
とか
仕事で力使うから仕方ないよなぁ
そうやって理由をつけて
もしも放置していたとしたら
退化していたのか・・・
いや、退化ならまだしも
頚椎症とかまでなっていたら
手遅れだった・・・
今は月に1回
ボディワークの
プライベートレッスンで
あーこちゃんにお世話になってます
これまで培われてきた動きのクセで
多少不調があったとしても
この身体の状態が当たり前と
思い込んでいたのですが
あれ！？ここって
こんな動かせるんだ
普段全くすることがない動きだわ
首がこんなに上がるーーー！！！
といった発見が毎回あります♡
もっと快適に動けることに気づくため
馴染みのないことをすること
そうあーこちゃんは
お伝えしているとともに
仕事も家庭も趣味も
育児についても
まずは
自分の中の
当たり前を疑ってみる
ことが大事とも伝えてくれています
いつもこれだからこれでいいや～
好きではないけど
とりあえず不満はないから
ここにいる
人間は変化を嫌う生き物だと
よく聞きますが
都合の良い理由をつけて
同じ環境に身を置いていたり
毎日変化なく
同じことの繰り返しで過ごしていると
退化してしまう・・・！？
わたしは
とあるインスタライブで聴いた
現状維持は衰退
という言葉が刺さりすぎて
常に頭に入れてはいますが
変わり映えのない毎日
こんなもんでいっか～と
自分に妥協する思考
わたしならこのレベルでしょう
そう勝手に思い込んでいる制限
そういった人生を送るよりは
脇から滝汗だったけど
インスタライブチャレンジしてみた！
気になっていた講座に
申し込んでみた！
会いたいと思っていた人に
会いに行ってみた！
「気になる」
「やってみたい」
例え自信はなくても
できるかできないかは
わからなくても
その自分の心の動きに素直になって
自分にやらせてあげる
5点で良いからチャレンジしてみる
そうやってドキドキも楽しむ人生を
送っていきたいと考えています
10月からスタートする
オンラインサロン
Siemも
「オンラインサロンって
入ったことないし
わたしなんかが
入ってもいいんだろうか・・・」
もし周りのことを気にして遠慮したり
わたしには無理かなと
制限をかけてしまいそうに
なっていたら
それこそ
馴染みのないことをすること
いつもとは違う選択をすること
あなた自身に許可を出してあげてほしい
そう思っています
そして、初めての方にとっても
Siemは
温かく安心できる場所と
感じていただけるはずです♡
まずはどんな人たちがやっていくのか？
明日のお知らせLIVE第3弾
をぜひ覗きに来てくださいね♡
8/29(木)20:00～！！
みかりんと
あーこちゃんで
LIVEをしていきます
ライブは
あーこちゃんのアカウントより
スタートしますね♩
↓
次回はさらなる詳細も
そして
おすすめしたい方についても
お話ししていく予定です♩
これまでのお知らせLIVE
アーカイブはこちら
↓
この場所なら
わたしも行ってみようかな？
そう感じていただけると
うれしいですし
選んで歩み出してくださるあなたを
お待ちしています♡
最後までお読みいただき
ありがとうございます♩