⚽朝練サボった次男

朝練出たら授業中眠くなるらしい…😣

まぁ前日遅くまで塾だとキツイね💦



・鶏肩肉の照焼とキャベツ

・牛スジと大根と人参も姫岳の煮物

・オージービーフのもも肉(弟のみ)

・カニほぐしとほうれん草

・卵焼き(弟のみ)

・梅しそわかめのふりかけ(弟のみ)