天気があんまり良くないので夕方になってあまり元気が出ない。今週末は面接と病院のパラダイスでちょっと荷が重い。さっきツイッターで高校時代に可 愛くて仲良かった女の子からフォロー外されてて憂鬱になってきた。メンクリは、ぽちらぽちら通ってるけど通いたくなかったりして休みながら1年くらい行ってたけど、病院変えて薬も新薬のラツーダに変えたらかなりマシになった。リチウムは全然効かない。メンクリ通うなんて申し訳なくて精神科なんて宗教活動かもって悲しくなって泣きそうだけど、体調が良くなったのは有難い。リスカもするし過呼吸もなるし希死念慮もあるけど誰も気づかないし、世界なんてそうだなとか思うと息が苦しい。誰のどの言葉にも自分の言葉にも傷つくから世界中恨み散らしてる。ずっと作りたい音楽が作れてない気がするけど考えたら過呼吸になりそうだから忘れることにする。もう少し元気になればまた沢山好きなものが作れると思う。泣きそうなので今日はこのくらいにします。おすすめの音楽あったら教えてください。あんまり有名じゃない認知度低いアーティストでお願いします。