今日のお弁当

今日のおかずは・・・

※青ネギの玉子焼き
※牛肉と玉ねぎの甘ケチャ炒め
※冷凍食品のカニ焼売
※マッシュルームのオイル煮
※お花ハム
※オクラの鰹合え

ご飯はシバ漬けです 。

牛肉の甘ケチャ炒めは

炒めた玉ねぎと牛肉に塩胡椒して

・砂糖　（小１）

・ウスターソース　（大2/1）

・ケチャップ　（大１）

で、味つけるだけです。

　※分量は目分量です

ピーマンや人参も一緒に入れても美味しいです