*お弁当で まったり男女塾*  -200906260717000.jpg

今日のおかずは・・・


※ソーセージの玉子巻

※冷凍食品のカレーコロッケ

※インゲンの胡麻よごし

※アスパラガスのマヨ添え

※鮭のハーブ焼き

※ヤングコーンのバター炒め

※豚肉と玉ねぎの生姜焼き


ご飯は、塩こぶです。


最近、お弁当の完成まで

40分程度の時間がかかります。


調理モノが、増えたからでしょうが

もう少し、要領よく作りたいですねあせる


後、10分短縮を目指して、頑張りますメラメラ