疲れて...

今日は午前中、野球の練習試合を2試合！午後から脚トレに行くつもりだったがカラダが悲鳴をあげて言う事をきいてくれない...

野球もそろそろ引退を考える時期にきてるのかなσ(^_^;)

話は変わりますが最近、プロテインをバルクスポーツのビッグホエイに変えて飲んでいたのだが、これが最高に自分にあっている。プロテインが効いてるなぁなんて思ったことがないのだがコレはいい❗️