暑い(´Д` )

暑いね～。

夏は体がもたんな。

今日は胸。

インクラインスミスプレス×4セット

インクラインダンベルプレス×4セット

ハンマーストレングス×5セット

フラットダンベルフライ×4セット

プルオーバー×4セット

ケーブルクロス×4セット

ディップス×5セット

絶好調～！

2日連続で食べちゃったからな～。

でも減量は順調‼︎ 今日からまた頑張ろうっと！