今日は一日成田で家族サービス！
ただ雪が心配…。
お昼ご飯はパスタとシフォンケーキ！
子供達は駄菓子屋さんではしゃいでんな～。バカボン?!
レレのおじさん?!
娘?!
長男は服選び。
なんか楽しそうに遊んでるな。
そんな中、外を見ると大変！！大雪やないかい！スタッドレスはいてないぞ俺の車…。あ～子供達には申し訳ないが早めに帰宅するしかない…。
また遊びに行こうな！！ごめんね…。
私は明日から減量に入るので今日は好きな物を好きなだけ食べたる！
ラーメン(激辛)
それに今からピザもたのむぜ！寝るまで食いまくるぜ！！！
さて明日から地獄の減量！明日からのブログにはその日の食事メニューを載せますよ！もちろん、今まで通りトレーニングメニューも載せます。
まぁ食事は毎日似た感じになるけど。
昨年は体脂肪率2.7％まで絞り、言語障害や歩行困難になってしまったので気をつけたい…。今年はゆっくり半年かけて減量しますよ！またバッキバキに仕上げま～す！
ボディビル最高！
iPhoneからの投稿
ただ雪が心配…。
お昼ご飯はパスタとシフォンケーキ！
子供達は駄菓子屋さんではしゃいでんな～。バカボン?!
レレのおじさん?!
娘?!
長男は服選び。
なんか楽しそうに遊んでるな。
そんな中、外を見ると大変！！大雪やないかい！スタッドレスはいてないぞ俺の車…。あ～子供達には申し訳ないが早めに帰宅するしかない…。
また遊びに行こうな！！ごめんね…。
私は明日から減量に入るので今日は好きな物を好きなだけ食べたる！
ラーメン(激辛)
それに今からピザもたのむぜ！寝るまで食いまくるぜ！！！
さて明日から地獄の減量！明日からのブログにはその日の食事メニューを載せますよ！もちろん、今まで通りトレーニングメニューも載せます。
まぁ食事は毎日似た感じになるけど。
昨年は体脂肪率2.7％まで絞り、言語障害や歩行困難になってしまったので気をつけたい…。今年はゆっくり半年かけて減量しますよ！またバッキバキに仕上げま～す！
ボディビル最高！
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