メンテナンス

昨日、今日とトレOFF。
昨日から歩行するのもツライくらい腰に激痛が…。
夜も残念ながら寝れないくらいだ。
とにかく体のオーバーホールが必要！

そんなわけで今日は吉原一族のボスの所へ体のメンテナンスをしにいった。
さすがボス！明らかに体のコリや痛みが消えていく！まだ痛みはあるが腰も幾分よくなっている。今日は寝れそうだな。
ただ治療が泣きそうなくらい痛い！特に肩甲骨周りの治療が痛かった。治療後は超～爽快！！！

とにかく腰が良くなるまで通い詰めるぜ！
ちょっと早いが来週からダイエットに入ります！ボスに"腹が出てしまってるのも腰に良くない"と言われてしまったからだ。たしかにバルクアップの為に食いまくってたからな。
去年より筋量を残したいのでゆっくりダイエットしていきたい。

まずは7/7のBEST BODY JAPANに出場し、次は茨城県ボディビル大会?!茨城大会はまだ未定だけど…。

まぁ、まずは腰を治さないとな！
明日もボスの所へ体のメンテナンス！



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