3オン1オフのトレーニング頻度にしたため、今日はオフ!
トレーニング依存症の俺からしたら、なんだかオフを設けると、モヤモヤしてしまう。
皆さんは、サプリメントは何を摂取してるのかな?どこまでがサプリ?
俺は、プロテインとビタミン。減量時にBCAA取るくらい。
クレアチンは?アルギニンは?シトルリンは?
プロホルモン・代替品を摂取し、大会当日までに調整してくる者。
やっぱり、食事!劇的にデカくはならないが、俺は絶対クリーンでナチュラルでいたい!
iPhoneからの投稿
トレーニング依存症の俺からしたら、なんだかオフを設けると、モヤモヤしてしまう。
皆さんは、サプリメントは何を摂取してるのかな?どこまでがサプリ?
俺は、プロテインとビタミン。減量時にBCAA取るくらい。
クレアチンは?アルギニンは?シトルリンは?
プロホルモン・代替品を摂取し、大会当日までに調整してくる者。
やっぱり、食事!劇的にデカくはならないが、俺は絶対クリーンでナチュラルでいたい!
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