2日続けてトレーニングOFF

腰にまだ激痛が走るので、トレーニングはお休みです。
明日からは、トレできたらなぁ…。
せっかく大会後、調子が上がってきたところだったのになぁ…。
でも、前向きに考えよう！
俺が、絶対的信頼をおいている豊島さんから、体のケアに関してアドバイスをいただいた。
簡単に言えば、トレーニングと同じくらい体のメンテナンスが必要！との事でした。
豊島さんは、いつも俺がつまずいていると、さりげなくアドバイスを必ずくださる。時には厳しい事を言われる事もあるが、全て俺のレベルアップの為にアドバイスとして言っていただけるので、本当に感謝している。
自分で、いろいろ考えて前に進むのは当たり前だが、やっぱり人からのアドバイスも必要！
そろそろ寝るかな。みなさん おやすみなさい…zzz







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