昼休み

朝から仕事で飛び回ってます。
今日は、今摂取しているサプリ紹介。
プロテイン
ギャスパリのマイオフュージョン
マルチビタミン・ミネラル
LAニュートリションのパワーツール
今はこれだけ！
前までは、NO系のサプリを飲んでたけど、とにかく今は食事メインです。
ナチュラルビルダーは、やっぱり食事でデカくするのが一番！うちのジムの久松さんも豊島さんも超～食べるからな～。頑張って食うぞ！



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