今日は異様な眠気の一日でした






自分は睡眠障害なんじゃまいかと毎日疑いながら目が覚めます(というより無理矢理起きます)






自分的にはきっちり5時間睡眠した次の朝が1番シャキッとする気がしますが、、、



それだと根本的に睡眠時間が足りない罠






3時間ごとに眠りの波が来るとかいうけどさーいまいちさっぱりしないよ




そんな自分は毎日6時間以上睡眠はとってますが





良い方法ないかなぁ…




ヨガやお掃除、趣味にあてる朝時間を充実させよう!というスイーツ(笑)になりたい私なのに




毎朝白目剥きながら弁当作るっていう優雅のカケラもないアレですわ…





休日とかも朝はやくしてきてくれる友人とかいて(受信時は勿論起きていないわてくし)、あとで受信時刻見てこっそり羨ましがるのでした…






今ももう眠いぐぅぐぅ





今日はさすがに早く寝ないと体がもたなそうダウン





あっ22時22分になったー(どうでもいい)







今日は携帯いじらないで早く寝る!目標!リフトオフするっ(^ω^)