ごちでした。起きてから、いつもより長めのウォーキングで、着ていた服が絞れる程の汗を掻き、それからシャワーを浴び、洗濯をして、朝か昼か分からない、本日最初の食事をとりました。ヨーグルトと卵焼きと茹でたアスパラガス。…なんでこんな健康的なメニューなんだろ(´へ`)さて、今日は横浜の準備をしなきゃな。…の前に、コレを使ってお片付け♪