こんにちは。静岡市駿河区大谷 ダイエットマスター認定店 killik です(*^▽^*)
昨日 ご来店のお客様のお背中を見て思わず
「写真取らせてください！」
もともと体格の良いお客様で 来店当初からダイエットのサポートをさせていただいていますが 流しては戻る ということを繰り返してきました。皮下の脂肪が厚く私の指も手も腕も 悪戦苦闘してきましたが、今年に入り 少しずつ指が骨に触れるようになってきて ついにここまできました！
今まできつかった服も楽に入るようになり大変喜ばれています。
まず最初の数ヶ月厳しく言ったのは 「今の体重を数ヶ月維持してください」。きっとお客様は「えっ？やせさせてくれないの？」と思ったでしょう。でも現状維持が出来なく増減を繰り返す方は落とした後の維持も難しいのです。
健康に美しくダイエットして欲しいですし 美味しいものも沢山食べて心も満たして欲しいので食事制限はかけずに 無理のない食事提案させていただいております。運動も お体の筋肉や脂肪の状態を考え 最低限できることを アドバイスしました。停滞期もあるしサボりたいときもある。それでもいいんです
「あきらめず 続けること。」
これが killikリンパ術ダイエットです。
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