自律神経とは

友達におしえてもらったアプリ

スマホで簡単に自律神経がはかれるとな！

そもそも、自律神経って副交感神経と交感神経の違いくらいしかわからないわけで

これがどうなるとどうとかよくわかんないけど

なんとなーーく調子悪かったりすると

自律神経乱れてるわ〜〜

っておもう笑

体調もそうだけど、肌の調子にも影響してくるみたいなので

整えたい。

でも自律神経が高いとどうとか、低いとどうとか

誰かわかりすくおしえてくれーーーー