今朝の波

今朝の波ですが

鵠沼でヒザ位、一部のポイントでモモ程度

ちょっと横に滑れる感じですね！

昨日まで良かったんですけどね～

今朝の鵠沼

おはようございます

今朝の鵠沼は頭　setオーバーヘッドです！

急ぎましょう！

お腹苦しい・・・

昨日は、会社を休ませてもらって

一日中寝て過ごし、夕方、家族で近所の上州屋に夕食を食べに行ってきました！

今回の目的は、もちろん、前回売り切れてたチキンカツ定食です。

数週間ぶりに来たんですが

メニューに変更があったようです！

自分も好きだった手羽ギョウザがメニューから外れてしまいました

ショックです・・・

代わりに、イカリングのフライを注文！

持ってきてくれた時点の写真撮りたかったんですけど

そんなのお構い無しに争奪戦。　イカもプリップリで美味し～

メニューを見ると、チキンカツ定食以外に

ジャンボチキンカツ定食

ビックチキンカツ定食とあるようです。

今回は、初めて食べるので、ビックチキンカツ定食ご飯500gにしました！

写真では分かりづらいかもしれませんが

このビックチキンカツを侮ってはなりません！

いつも豚バラガーリック焼肉定食ご飯500gを余裕で完食する自分でも

このビックさには驚きました！

ビックチキンカツより更に大きいサイズのジャンボチキンカツはどんなんでしょう！？

で、お味の方は・・・

自分は分厚い衣はちょっと・・・なんですが

この衣はウマシッですよ！！

チキンもうまい～

と言うことで、ビックチキンカツ美味いぞ～って嫁を唆し、一切れ嫁にサービス！

嫁もその美味さに感動してました。

自分はと言うと、嫁に一切れあげて

何とか完食！

恐るべし上州屋。

また、チキンカツ定食にチャレンジします！

今日はたまらず休みました。

最近の寝不足と疲労困憊で今朝は流石に起き上がれなかったです。

なので会社を休ませてもらったんですが

そのまま夕方の４時位まで寝てました。（何度か目覚めてますよ）

久しぶりに寝た感じがしました。

でもまだあくびが出るなぁ・・・

１ヶ月振りの通院

水曜日は月１の通院日でした！

復職してから今の所、通勤電車でパニック症状も落ち着きつつあるので

そろそろ、パキシルを減らしていきたいと思い

先生に言おうと思ったら

先生の方から４月から減らしてみましょう！とおっしゃられました。

良かった～。

でも、歩いているときに

軽い症状が出始めてるんですけどね・・・

ちなみにパニック障害の方で

ひざに違和感の症状のあることとかありますかね！？
（ひざを両手で締め付けられているような感覚なんです）

自分はもう数年も続いてるんです

２０年近く、スノボしてて酷使しすぎたのかな～

当時は、普通に早朝から滑って、オールナイトで翌朝まで

ほぼ滑りっぱなしみたいなことを良く敢行してました。

でも、深夜は滑走面がカチコチでエッジが殆ど抜けて怖いですよね

当時の板は、ＬＡＭＡＲのジョン・カーディエルのシグネチャーを使ってたんですが

この板、かなりソフトフレックスで

スケボーみたくオーリーとかやりやすかったです。

その後、ATLANTISのインゲマー・バックマンのシグネチャー日本仕様の

ソフトフレックスを買ったけど、カーディエルモデルと比べると

フレックスかなり硬く感じた。　その代わり高速滑走では

板がバタつかなく踏ん張ってくれます！

ん、それ以降、板買い換えてない。　下手したら10年以上使ってる！？

最近のボードはどんな感じなんでしょうね！？

全然見てないんでトレンドわからんです。

ふぅ、気付くと話それました・・・

ではでは。

また稽古に

今日も日付変わりましたが

火曜日のＡ曽先生の一般＆ウエイトトレーニングクラスに参加しました。

今日のスパーリングは

怪我をしない程度に行うことが前提だったので

今までより落ち着いて

相手の動作に反応することができたかな！？

そっか、落ち着けば良いのか・・・

一般稽古後のウエイトでは、記録が伸びるどころか

先週より更に挙げられず

皆さんに不思議がられましたが

もしかして

２月から週３ペースで稽古した疲労のせいなのかなぁ！？

とりあえず、家に帰って

ファインラボを倍の濃度で

パニックの薬（パキシル＆デパス）と合わせて飲み干しましたけど。

ファインラボ濃すぎたのかドロドロのダマ状態できもちわる～

よし、木曜も頑張ろう！

４月からの新宿道場のスケジュールが変更されるそうです！

こんばんは。

日付が変わってしまいましたが

２月から稽古に週３日ペースで参加しています！

お陰で体がガタガタです・・・。

それでも

月謝分出ないと嫁に何言われるか分からないので

頑張っちゃってますが

４月より新宿道場のスケジュールが変更とのことです。

詳しくはこちら

※月曜日、金曜日のクラスに、Ｍ先生がご指導されるようです！
　是非とも参加したいと思います！！

最近、コンスタントにＡ曽先生の一般＆ウエイトトレーニングクラスに

参加していた矢先にＡ曽先生が落合道場に移動されるとの事で

細かいところまで丁寧に教えていただけるので

そのクラスが無くなるとは非常に残念です・・・。　

でもまたクラス変更で新宿でご指導される日が来るかもしれませんが。

３月も残り半月ですが

本業の仕事はそっちのけで、このまま頑張って稽古に参加しよう！！

今朝の鵠沼

おはようございます！

今週は仕事をかなりやった感があったので

週末が楽しみだったんですが

藤沢の天気は

・・・。

鵠沼正面、河口をチェックするもドフラット。

河口

正面

普通に無しかな。

それにしても復職後から

以前の受け持ち業務（既に他の人が担当）が

徐々にですが、自分しかやらなくなってきてるんですけど～

ＳＭＳとか某システム管理とか

一体、ど～なんですか？？？

今週も２日連続稽古

なんとか、週３ペースでの稽古を維持するため

火曜日も新宿道場に行ってきました！

これで木曜日も参加したら３週連続達成です。

ですが正直キツイですよ・・・

ただ、今日のスパーリングはライトスパーって事で

いつもよりダメージはありませでしたが

最近、年の性か

受け返し等の瞬発力があきらかに落ちてます。

特に下段中段の受けがまったく出来てません

その後のウエイトトレーニングも参加させていただいたんですが

これまた2日連続稽古したせいなのか

記録が下がり気味です。

そんな日もあるんでしょうかね！？

女性でも70kg近く挙げてるんですけど・・・

一応、家帰って

自主練（スクワット、腹筋）やりました！

これは毎日続けよう！！

あわよくばお腹周りの贅肉をそぎ落とせたら良いなぁ