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Surfing.co.Lab

神奈川県藤沢市より、波情報やSurfing、Surfskateの情報発信するかもよ!?

月曜日の空手

こんばんわ
稽古&自主練をこなして
今、帰宅中です。

今回の稽古後のスパーリング希望者
での自主練にも参加したんですが
ガチンコでやって来る方もちらほら居たり

久しぶりに
自分の上段へクリーンヒット
しましたよ(笑)

で、右脇腹には違和感が(;゜0゜)
息吸ったら痛いんですけど、、、

これ
前にも経験してる
あの数ヶ月痛みが続く例のアレかも

肋骨痛めたらしい(T_T)


投稿写真

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あ~あ~

マンガみたく
自分の前の人で中落ち終了(T_T)

仕方がないから他の部位を購入して

朝食に、マグロ天ぷらそばを
頂きました\(^o^)/

美味しいなぁ


投稿写真

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わぉ

折角なので、三崎の朝市に寄ってますが
お目当ての激安マグロのお店は
既に長蛇の列でした(´・_・`)


買えるかな!?


後で
マグロソバ食べよ~


投稿写真

大失態、、、

うっわ
やっちまった~~~

今思い出した。
今日は、辻堂でロブ様のサイン会の日だった

なんと言う事だ、、、

家宝にするサインを~
忘れた(笑)

写真は波伝説さんより拝借させて
いただきましたm(__)m

大盛況だったみたいですね!
そりゃそうですよね。