今日も更新

こんばんは。


７日（木）は、審査以来の稽古に参加しました。


３週間ぶりにベンチプレスもやらせていただいたんですが


間隔空きすぎて挙がる訳がない



今週初の稽古だったんで


元を取ろうと、稽古前に１時間３０分位、自主練した性もあって


稽古の前半でスタミナ切れました。


まだまだスタミナ付いてない事を実感させられました。



ただ、家に帰って体重を量ったら


６２．２ｋｇです。　（－４．８ｋｇ）


なんか、お腹周りスッキリしたかも！？


そろそろ、すた丼食べても良いかな～