早朝サーフ

今朝も夜明け前に起き

AM4:00からAM08:30までがっつり入ってきました。

木曜日の道場稽古＆ウエイトでの筋肉痛が長引いてて

ヒザ～モモ程度のだとパドリングがキツイですよ

家に帰って

筋肉痛にファインラボ効くかなぁと思い

ひとまず飲んどきました