トレーニング2
またしても力が有り余っていたので
走って来ました(≧∇≦)
今日は
7㎞のマラソン
100mの坂ダッシュ×1
をやりました(*^o^*)
足に2㎏つけて走るのは
かなりきついッスなあ(┳◇┳)
でも段々楽になって来たので
これからも時々やって行きたいッス(`∇´ゞ
走って来ました(≧∇≦)
今日は
7㎞のマラソン
100mの坂ダッシュ×1
をやりました(*^o^*)
足に2㎏つけて走るのは
かなりきついッスなあ(┳◇┳)
でも段々楽になって来たので
これからも時々やって行きたいッス(`∇´ゞ