夏はアイスクリームが美味しい季節、
以前は年に数回は食べてた気がします。
かき氷よりもソフトクリーム系が好きです。
昨年入院してから
食生活を気を付けてなるべく控えていました、
今年も食べてないなあ。
なんでもアイスクリームは種類があるようで
アイスクリーム
アイスミルク
ラクトアイス
氷菓子
体に悪くない物を選ぶとなると
クリーム系ならば
食べるならアイスクリームがよいそう。
これまでずっと食べていたのは
ほぼほぼラクトアイスだったと気づきました（＾＾；）
この夏、何度か食べたくなって
アイスクリームコーナーを覗きました
以前は価格重視でしたが、
最近は種別や原材料をみることを心がけて
アイスクリーム表示を探してみました。
ラクトアイスは山ほどあるけれど、
アイスクリームって意外と少ないんですね。
ふーん、そうなんだあ、
と眺めるだけで終わっていましたが、
夏ももうすぐ終わりです。
節制しているとはいえ、
一年に一回ぐらいはいいでしょう、
でも食べるならアイスクリームを選んでみよう、
価格にすれば安くはありませんが、
年に一度で何十円ケチってもね。
ということで、今年初
ちゃんとしたアイスクリームを買ってみました。
原材料もチェックして選びました、
いざ、食べてみたら
久々というのもあるけれど、
すご～く美味しかったです。
味が良いのもそうですが、
品質が違うな～と感じました。
これからは安くて体に悪い物を2度食べるより
一度でいいから良い物で美味しいものを食べよう。
そう思えました。