こんにちわ
訪問いただきありがとうございます
先日、健康診断に行ってきました。
毎年、扶養家族用の健康診断の案内が届くんですが、しっかりお金を払って、ちゃんと調べてもらいました！
コロナ禍だからですかね。
結果が出たら後日郵送するという方式でした。
健康診断の結果に疑問があったので、健康診断結果を詳しく聞きに再度病院を受診したんです。
これは、別に相談することではなかったんですが、注意されました。
中性脂肪が40mg/dl。
Lって表示は、低いって意味ですかね？
中性脂肪の参考基準値が150mg/dl未満だそう。
「あまり、中性脂肪が低くて注意してくださいって言うことないんだけど、低すぎても良くないので注意してください」
って言われました
誤解のないように書きますが、中性脂肪が低いからといって、私の体重が軽い訳ではありません
中性脂肪て、どうしたら上がるんですかね？
普段はけっこう魚より肉食べてるし、揚げ物も週2回は食べてるし。。
高級食材って沢山食べてると、中性脂肪上がりそうな気がするけど。
高級食材。。家には縁がない
魚卵ならいけるか？
ちなみに前回は無料で受けられる簡単な検査だけでした。
とくにどこか調子が悪いとか、そういう感じはなかったんですが、やはりちゃんと調べてもらって、数値で問題なし！って分かった方が私としては安心できました。
コロナ禍なので、健康診断できるのか不安もあったけど、逆に健康診断を控えてる人もいるのか、思ったよりすぐに予約とれました。
小さい病院だからかな？
旭川とかの大きな病院だと、まだ予約とりにくいかもしれないですね。
これからも定期的に健康診断受けていこうと思います。
まだまだ子供達にも手がかかるんでね。
あと20年くらいは元気で生きていたいですから。
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ではこの辺で
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